Edzésleírás
+1,5 fok, szép napsütés, végre nem fújt a szél
kis csoszogás a ligetben
elég fáradt voltam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:23 | 3.2 | 07:56 | 7.56 | 0 | 0 | 0 | 142 | |
00:26:13 | 3.2 | 08:12 | 7.32 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
00:12:30 | 1.5 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
00:12:15 | 1.5 | 08:10 | 7.35 | 0 | 0 | 0 | 136 |