Cicó_ futás

2018.12.04 Kedd, 10:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:45

Távolság

7.373 km Szint: 253 m

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

20199.12.04.k. BVSC.-Liget 2kor-vissza.
Napos, enyhe, reggeli eso utan.
Jo nagxot botlottam, de szerencsere nem estem el.

Utana az uszas is jo volt.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 253 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:21 1 07:21 8.16 46 0 0 0
00:07:02 0.98 07:11 8.36 29 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 25 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 30 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 28 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 38 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 47 0 0 0
00:02:27 0.36 06:48 8.82 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!