Kera 8 km Futás 2019-01-01-n 07:49-kor

Kera futás

2019.01.01 Kedd, 07:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:45

Távolság

8 km Szint: 104 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:35	1	05:35	10.75	20	92	159	140
00:05:36	1	05:36	10.71	16	135	160	151
00:05:36	1	05:36	10.71	6	156	161	159
00:05:25	1	05:25	11.08	6	158	165	161
00:05:45	1	05:45	10.43	8	159	166	162
00:06:05	1	06:05	9.86	12	156	165	161
00:05:43	1	05:43	10.50	19	160	177	164
00:05:28	1	05:28	10.98	17	162	185	168
00:00:32	0.13	04:06	14.63	0	168	174	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.