RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:30Távolság
9.3 km Szint: 320 mTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
Furcsa futás volt. Nem a szokott időben és nagyon fáradtnak éreztem magam már a bemelegítésnél is. Igazából úgy nézet ki az egész mintha nem haladnék főleg az elején.(Pedig az ellenőrző pontoknál nagyon jók voltak az idők) és éhes voltam időnként.(De nagyon) Viszont könnyűnek éreztem magam és a mozgásom rendben volt. Tudtam iramot is váltani, ha kellett. Bár az egyik emelkedőre már fejben egy kicsit fáradt voltam és itt vissza esett a ritmusom. Az időeredmény meglepett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:30 | 9.3 | 05:00 | 12.00 | 240 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
