nyaff futás

2010.02.28 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Teszfutás a szigeten. Nagyon szép napos idő, sok rég nem látott kedves ismerős és Capattárs :-)) , magas pulzus, lassú halál. Szóval, ennyi bőven elég is volt.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 5207 napja

Pedig nagyon szépen futottál.:))    mondja Joci, aki a rehab sebeségével cak úgy elszáguldott mellettem :-)

mjoci képe

mjoci 5207 napja

Pedig nagyon szépen futottál.:))

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5207 napja

Örülünk Capattársz, hogy ismét futni látunk. :) A magas pulzussal meg a lassú halállal meg nem kell foglalkozni, egy hónapja még én is ott tartottam  sokadik nátha után. :) De most már nagyon optimista vagyok, legyél te is az. :D Az egész Capat és még sok jó barát küldi a pozitív energiákat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!