Edzésleírás
Ma pihenő nap volt.
Báááár kicsit kacérkodtam hogy kimegyek a ligetbe kocogni pár kilit, de aztán győzött a józan ész.
Egy picit érzem a térdeimet és ráadásul olyan izomlázam van a tegnapi gyógytorna+jóga után hogy egy porcikám se kívánta a mozgást.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |