Cicó_ aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Edzésleírás
Az utolsó gyógytorna. Sajnálom hogy vége.
Elég sokat fejlődtem, az látszik, de sajnos a jobb vállam nem az igazi.
Bizonyos tartásokban fáj nagyon, van egy csomó dolog amit nem tudok vele megcsinálni vagy csak tök bénán. Nem nagyon bírja el a testem súlyát :(
Ráadásul úgy kattog, hogy alig merem terhelni.
Kéne itthon is tovább csinálni a begyakorolt gyógytornát, de azt hiszem túl lusta vagyok hozzá. Nah majd meglátjuk
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
