mateve futás

2010.03.18 Csütörtök, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:16:57

Távolság

47.1 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

III. Balaton Szupermarathon 1.nap a tavasz 1. napján... :D:D:D Siófok-Fonyód

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:16:57 47.1 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

18 hozzászólás

Németh Zoli képe

Németh Zoli 5204 napja

Hajrá Edit ez nagyon jó volt! Mikor olvasod a felén már túl vagy.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5204 napja

Kiráy vagy! Gratula, csak így tovább!!..és persze szép időt!

plekoklári képe

plekoklári 5204 napja

Nagyon -nagyon GRATULA!!Ügyes vagy!!!!
Energia elküldve!

Sipi képe

Sipi 5204 napja

Nagy hajrá ,csak ügyesen Edit!  A jó idő el van intézve végig......:)))

Iljusin képe

Iljusin 5204 napja

Küldöm az energiát..........Ügyes légy!

yoyo képe

yoyo 5204 napja

Mázlista ;) ..gyenge szél és napsütés :P

Ügyes vagy,és  szurkolok tovább nagyon ,,,hajrááá  Ediiiit

Blue képe

Blue 5204 napja

Küldünk és viszek is!
Szombaton találkozunk,jó futást mára! :)

Littleyu képe

Littleyu 5204 napja

Nagyon szép tempó! Gratulálok! Hajrá a további etapokhoz is, megy az energia! :)

mateve képe

mateve 5204 napja

Köszi mindenkinek! Biztos, ami biztos: azért küldjetek egy kis plusz energiát...... :))) Előre is köszi!!! :D:D:D

Bozót képe

Bozót 5204 napja

Hajrá!

pleko képe

pleko 5204 napja

Gratula Edit! Jó lesz ez, meglátod....Ezt a tempót bedarálod végig....Drukolunk ezerrel...
Wojtek63 képe

Wojtek63 5204 napja

Szép volt Edit! Nagy gratula, kitartást továbbra is!

posztizoli képe

posztizoli 5204 napja

Nagyon jó! 20 perc javulás!? Gratula!

pecsenye képe

pecsenye 5204 napja

Hiába, no emberek!!! Az én EDZŐTÁRSAM!:):) és nem adom senkinek:):) Gratulálok Edit jó volt nézni, ahogy mosolyogtál a végén..is. és közben is:)

csetbalu képe

csetbalu 5204 napja

Grat-grat-hajrá...!!! :) azt hallottam, hogy a tavasz idén a mai napra esett. holnaptól nyárban futtok...:)

Mamba képe

Mamba 5204 napja

Szép tempó! :o) Remélem végig élvezni fogod! :o) Nagy hajrá!

TiGör képe

TiGör 5204 napja

Én is többet mértem, pont mint te. :)

Így tovább, szép, erős további 3 napot kívánok!!

mjoci képe

mjoci 5204 napja

Gratula a zergének.:)))))))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!