Edzésleírás
Végre sütött a napocska, de hideg volt, kapircolni kellett a kocsi ablakát.
Ma kicsit többen voltak, de így is max 3-an voltunk 1 sávban.
Érdekes, megint megfájdult a derekam :(
Próbáltam a gyorsat is, de csak felváltva mellel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5174 napja
Próbálj ne csak mellbe úszni(sajnos elég egészségtelen úszásnem a mell...) ,hanem ahogy írod is vegyesen a gyorssal ,vagy esetleg háttal.....