Kera 13.03 km Futás 2019-09-22-n 11:41-kor

Kera futás

2019.09.22 Vasárnap, 11:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:23

Távolság

13.03 km Szint: 136 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	9	72	157	132
00:05:28	1	05:28	10.98	8	155	162	159
00:05:26	1	05:26	11.04	1	159	166	162
00:05:39	1	05:39	10.62	8	160	172	164
00:05:54	1	05:54	10.17	10	163	169	165
00:05:46	1	05:46	10.40	11	163	171	167
00:05:58	1	05:58	10.06	16	163	178	169
00:05:51	1	05:51	10.26	19	164	171	167
00:06:12	1	06:12	9.68	20	163	171	168
00:05:55	1	05:55	10.14	12	167	178	170
00:06:07	1	06:07	9.81	6	164	171	168
00:06:06	1	06:06	9.84	7	167	177	170
00:06:19	1	06:19	9.50	10	168	177	171
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	171	173	172

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.