Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A Balaton után az volt első nagy változás, hogy sétáltam egyet. A futáshoz ez is elengedhetetlen és persze a nyújtásaid is példásak. Köszi minden tanácsot és bíztatást. hajrá Ati!
RemAti 5167 napja
-:)