RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:49Távolság
20.75 km Szint: 450 mTempó
05:20 p/km (11.23 km/h)Edzésleírás
Az indulás nehéz volt, mert 1 órával előbb kellett kelni. -:( . Mindig meglepődök, hogy terep futásra milyen jó a Gödöllői dombság szívatós emelkedők és lejtők bokáig érő homokos talaj dombra felfutni sem jó benne hát még mikor sikerül a lejtőről leérve beleszaladni egy ilyen talajba. -:) A fák szépen rügyeznek. A végére elfáradtam nem hittem, hogy 2 órán belül leszek, de a templomból nagyon szép dallamok szóltak és ez sokat segített.
Az indítási kaját jól eltaláltam és a folyadék is elég amit magammal vittem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:49 | 20.75 | 05:20 | 11.23 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 5165 napja
Szép volt Remati! Gratulálok!