RemAti 13 km Futás 2010-03-30-n 00:00-kor

RemAti futás

2010.03.30 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:58

Távolság

13 km Szint: 400 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Lábak pocsék állapotban. Ismét mint két beton oszlop. A kaján változtatni kell. Az első kör után majd nem feladtam, de aztán folytattam. Egy jó dolog van világosban kezdtem futni és világos volt mikor befejeztem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:58	13	05:28	10.99	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.