tsoma futás

2007.09.26 Szerda, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Ha eddig csak remeltem, hogy igen is mukszik ez a modszer( Lydiard/Hadd/Kevin + Tsoma) most mar szinte amulok...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:44 10 06:10 9.72 10 0 151 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!