oldzubi erősport

2021.01.18 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

Fél fekvőtámasz 3x5

Teljes fekvőtámasz 14+15

Béka lábemelés 5+10+15+20+20

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!