Kera 4.02 km Futás 2021-04-01-n 11:24-kor

Kera futás

2021.04.01 Csütörtök, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:33

Távolság

4.02 km Szint: 46 m

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

188

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	11	85	181	139
00:06:05	1	06:05	9.86	13	156	181	171
00:05:57	1	05:57	10.08	10	165	174	169
00:06:38	1	06:38	9.05	12	169	188	177
00:00:05	0.02	04:10	14.40	0	181	181	181

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.