Kera 4.33 km Futás 2021-04-30-n 06:39-kor

Kera futás

2021.04.30 Péntek, 06:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:18

Távolság

4.33 km Szint: 50 m

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 108 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:44	1	08:44	6.87	12	79	127	97
00:07:21	1	07:21	8.16	11	90	129	114
00:07:32	1	07:32	7.96	10	93	130	115
00:08:10	1	08:10	7.35	10	90	129	111
00:03:31	0.33	10:39	5.63	7	89	100	92

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.