RemAti futás

2010.06.13 Vasárnap, 12:06:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:36:38

Távolság

7.05 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

K&H maraton váltó. Mini maraton váltó után bátran kezdtem. Elején még ment, de 5 km után elfáradtam. Ismét gondok voltak a lábaimmal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:38 7.1 05:10 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 5087 napja

HarcsaBarna!

Nem leszek ott. Június 26-án Gödöllőn lesz az I. terep félmaraton ott szeretnék futni, de még ez sem biztos. A lábaim elfáradnak. A héten döntenem kell a versenyről. Lehet, hogy egy picit pihenek és utána készülők a Nike-re és a Spar 30 km.

RemAti képe

RemAti 5087 napja

Sziasztok!

Köszönöm a gratulációkat! Ha valakinek combhajlító és vádli "elfáradás" van ötlet azt megköszöném.

csomborlali képe

csomborlali 5087 napja

Kemény hétvége volt. Gratulálok az összes futásodhoz!!!!

Ötvi képe

Ötvi 5087 napja

Szép volt! Jó pihenést!

lajhára képe

lajhára 5087 napja

gratulálok nagyon!!! jobbulást, remélem, nem komolyodik be a dolog...

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5088 napja

Örülök, hogy találkoztunk!!! Jó kis csapat voltunk!! A Hortobágyon találkozunk!! (?)

eftomi képe

eftomi 5088 napja

Szépet futottál! Örülök, hogy találkoztunk!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5088 napja

Gyógycsillagokat küldve gratulálok! Kár hogy nem szóltál, mindig csak rohanunk. :)

mjoci képe

mjoci 5088 napja

Gratulálok és jobbulást.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!