triebv futás

Morning Run 2021.12.14 Kedd, 05:26:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

11.77 km Szint: 32 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
96
Maximum
180

Edzésleírás

Szórványos felhőzet, -3°C, Hőérzet -3°C, Páratartalom 93%, Szél 1m/s ÉNy - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 4 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 2 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -7 0 0 0
00:04:43 0.77 06:08 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!