mateve futás

2010.06.24 Csütörtök, 20:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:13

Távolság

8.82 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Felmentést kaptam a blökikör alól, hogy gyúrjak egy kicsit..... Lett is eredménye: aranygaluska, lekváros bukta.... :))))

Aztán nekiindultam egy átmozgatásra: meglepően kellemes és könnyed lett.

No meg beszólt is Shreki is.......neki üzenem: beeeeeeeeee............ :D:D:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:13 8.82 05:48 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 5089 napja

Nyami!

Mától elkezdek én is gyúrni, és akkor ilyen jókat fogok futni?????

Egészségedre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 5091 napja

Dopping?

VéZsé képe

VéZsé 5091 napja

Aranygaluska,lekvárosbukta,hát így könnyű futni!!Egészségedre!:-)))

mjoci képe

mjoci 5091 napja

Méééé nem szóltál, hogy sütit csinálsz??? Egy kis kitéröt megért volna a dolog.:)))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!