nyaff Úszás

2010.07.17 Szombat, 12:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:23:44

Távolság

1.5 km

Tempó

15:49 p/km (3.79 km/h)

Edzésleírás

Vasi Vasember.

Természetesen a szokásos kánikulai "déli" rajt. A víz forrt, már mint hőmérsékletre. Iszonyú meleg volt, és rengetegeg helyen "forró" viz pamacsokkal, mintha termál víz tört volna fel. Egy tuti, hűsölni nem lehetett benne.

A legszélső bója mellöl indultam, közelemben, vagy 2 méteres körzetben senki sem volt, mindenki a másik oldalra csoportosult :)  Lazán, nyugodt tempóban úsztam, egyszer keveredett elém egy kacsázó leányzó, de sikeresen lemardt. Előzgettem, amíg egyedűl nem maradtam, így a magam tempójában, bunyó nélkül úszhattam. Érdekes volt, hogy akik sprint távon kb, fél perccel jobban teljesítenek, itt ennél többet kaptak tőlem (cak, hogy dícsekedhessek is )

És, mint az időből is látható, tuti, hogy a táv nem volt 1500 méter.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:44 1.5 15:49 3.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

plezerm képe

plezerm 5065 napja

Jó tempó!

Gratula!

atom képe

atom 5066 napja

Hát igen, aki tud úszni, az tud úszni... termálvízben is... Gratula!

yoyo képe

yoyo 5068 napja

Igen bolyhika te mindíg is jól captad a vizet :)) olvasom is  az izgalmas folytatást tovább :)

obor képe

obor 5068 napja

A táv megvolt! Te úszol naccerűen:-))))

Steve képe

Steve 5068 napja

Gratula a jó kezdéshez ...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!