Edzésleírás
úúúúú....alig bírtam kimászni reggel az ágyból....aztán nem kicsi erőfeszítés kellett ahhoz, hogy ne visszafeküdjek hanem elinduljak...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:24 | 10.52 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nekem már péntek van, úgyhogy...:) keltem, ahogy bírtam...:)
egészség:)
Ahhoz képest jó tempót nyomtál!!! Ezzel ma én is így voltam, csak azért nem feküdtem vissza, mert az eb már befészkelte magát a helyemre :)) Szép napot :))
Ne panaszkodjál már állandóan vazzzze.:))
Szerda van, a nap is szépen süt, hát mi kell még.:))))))))))
plekoklári 5065 napja
Neked is vannak ilyen reggeleid???
Szép napot!!!
Egs.