mateve futás

2010.07.21 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:24

Távolság

10.52 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

úúúúú....alig bírtam kimászni reggel az ágyból....aztán nem kicsi erőfeszítés kellett ahhoz, hogy ne visszafeküdjek hanem elinduljak...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:24 10.52 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 5065 napja

Neked is vannak ilyen reggeleid???

Szép napot!!!

Egs.

csetbalu képe

csetbalu 5065 napja

nekem már péntek van, úgyhogy...:) keltem, ahogy bírtam...:)
egészség:)

dildi képe

dildi 5065 napja

Ahhoz képest jó tempót nyomtál!!! Ezzel ma én is így voltam, csak azért nem feküdtem vissza, mert az eb már befészkelte magát a helyemre :)) Szép napot :))

mjoci képe

mjoci 5065 napja

Ne panaszkodjál már állandóan vazzzze.:))
Szerda van, a nap is szépen süt, hát mi kell még.:))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!