RemAti futás

2010.07.21 Szerda, 19:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:32

Távolság

9.3 km Szint: 420 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

Fülledt párás levegő. Rehab futás. Az utolsó pár kilométert a veterán EB-n gyaloglásban 6.dik helyet elért Kiss Györgyel futottam. Végig beszélgetünk. Jövöre Franciaországban lesz a veterán országúti 10 km és a félmaraton bajnokság.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:32 9.3 05:58 10.05 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!