mateve futás

2010.07.22 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:00

Távolság

30 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Edzésleírás

A lehető legmelegebb időben indulva....dehogy miért is? Fogalmam sincs róla.... A lökött futótársam ötlete volt...

Lelátogattunk a Szúnyog-szigetre is.... Sajna a vadszilva még nem elég érett...de legalább szúnyog nem volt... :D:D:D

De nevezhetnénk ezt a futást Csap-túrának is.... :)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:48:00 30 05:36 10.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

nalacy képe

nalacy 5062 napja

Gratulálok, én biztosan hőgutát kaptam volna (így is majdnem, pedig nem is futottam)

Sárosi Gyula képe

Sárosi Gyula 5062 napja

Ezek szerint Te sem fáztál. Gondolom :DDD

vylona képe

vylona 5063 napja

Biztosan jó lehetett!  Ügyesek vagytok!

dildi képe

dildi 5063 napja

A Bor-túra jobban hangzik :))) Gratula, szép nagyot mentetek!!!!!!!!

mjoci képe

mjoci 5063 napja

.........télen meg a hideget.:))

pecsenye képe

pecsenye 5063 napja

Jól van na.. Szokni kell a meleget.. 

lbtibsz képe

lbtibsz 5063 napja

Éllítólag a szúnyogcsípés ellen védelmet nyújt a csoki-vanília fagyi. M'ér nem mondtad Pecsenyének? :)

Lóberényben  Pacipusztán Lovasberényben különösen finomat mérnek belőle (nem szúnyogból).

mjoci képe

mjoci 5063 napja

Lökött ultrások.:))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!