triebv futás

Morning Run2022.12.01 Csütörtök, 05:26:03

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:50

Távolság

11.9 km Szint: 22 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
81
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 210 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:59 1 05:59 10.03 2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -7 0 0 0
00:05:12 0.9 05:47 10.38 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!