triebv futás

Evening Run2023.07.18 Kedd, 20:19:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:26

Távolság

11.12 km Szint: 27 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
90
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 3 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:00:44 0.12 06:07 9.82 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!