gyaloggalopp futás

2010.09.03 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

12 km

Tempó

04:43 p/km (12.74 km/h)

Edzésleírás

Nagyon lazára terveztem, aztán "csak" lazta maradt a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:30 12 04:43 12.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Böki képe

Böki 5025 napja

Laza, mi?

Ha nem futsz egy PB-t Almádiban a fejedre lépek! :o)

Felszerelések

Adidas Response Stability II.