RemAti futás

2010.09.08 Szerda, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:48

Távolság

9.3 km Szint: 420 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás. Lassan meg kell szokni, hogy hamar sötétedik. Jobb vádliban van egy kicsit merevebb(?) Hosszabb futáskor és erősebb ellépéskor egy kicsit zavaró.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:48 9.3 05:28 10.98 420 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Ötvi képe

Ötvi 5000 napja

Igen, sajnos hamarabb sötétedik és később világosodik.

Egy a lényeg, mindketten sötétben futunk most már egyre inkább....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!