triebv futás

Morning Run2023.10.28 Szombat, 07:54:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:08

Távolság

23.72 km Szint: 560 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
96
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 560 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 16 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 68 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 60 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 67 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 86 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 50 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 16 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 39 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -106 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -70 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 5 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -17 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 13 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 30 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 9 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -11 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -17 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -68 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -69 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -60 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -61 0 0 0
00:04:29 0.72 06:14 9.64 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!