tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:27Távolság
19.33 km Szint: 544 mTempó
08:03 p/km (7.46 km/h)Pulzus
Átlag
165
Minimum
105
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 544 m
Átlagos pulzus: 165 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:15 | 1 | 10:15 | 5.85 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:00 | 1 | 10:00 | 6.00 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:56 | 1 | 09:56 | 6.04 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:28 | 0.33 | 07:28 | 8.03 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
