triebv futás

Afternoon Run2023.11.01 Szerda, 15:14:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:59

Távolság

9.9 km Szint: 30 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
95
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -4 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -3 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 -3 0 0 0
00:04:32 0.9 05:02 11.91 14 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!