triebv futás

Morning Run2023.12.09 Szombat, 08:20:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:54

Távolság

22.46 km Szint: 53 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
73
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 -1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 5 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 9 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -11 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -2 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -1 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 10 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -14 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:03:01 0.46 06:33 9.15 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!