triebv futás

Morning Run2023.12.21 Csütörtök, 10:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:32

Távolság

10.18 km Szint: 20 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
93
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 213 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 4 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 1 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:01:25 0.18 07:52 7.62 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!