RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:36Távolság
13.8 km Szint: 425 mTempó
05:03 p/km (11.90 km/h)Edzésleírás
Kellemes futó idő. Fáradt voltam. Igazából nem nagy kedvem volt a futáshoz. Végül is egész jó kis tempó sikerült diktálnom. 8-10 km között egy kicsit elfutottam magamat, de így is nagyon jó lett a végeredmény. Most két nap pihi jön.(Ha csak egy most alakult helyi futó klub holnapi edzésére el nem megyek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:36 | 13.8 | 05:03 | 11.90 | 425 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
running Laca 4993 napja
Ha nincs kedved futni, és még is kimész, na, az már megszállottság!!!!!!! És ez kell!!!! Gratulálok!!
RemAti 4993 napja
-:)
Shrek 4993 napja
No ez az! Van aki minden nap a naptárat nézi, hogy aznap milyen névnap ünneplése címen lehet fogyasztani, van aki meg a futóalkalmakat keresi. Az utóbbi jobb! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4992 napja
Ez sem rossz!!!!!!! :)