Edzésleírás
98/11. (47.)V.liget 4 n kör: 18:41, 19:13, 19:31, 20:05. Napos, kellemesen hűvös idő, rámsötétedett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:30 | 13.2 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 159 | 0 |