nyaff bringázás

2007.11.27 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:28

Távolság

21.31 km

Tempó

02:22 p/km (25.34 km/h)

Pulzus

Átlag
93
Minimum
55
Maximum
126

Edzésleírás

Megpróbáltam néha számolni, akkor megvolt a 80-as pf-at. Pulzus most futás után gyorsabban ment fel. Azért így a futás után kicsit fáradt voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:28 21.31 02:22 25.34 0 0 55 126 93
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve képe

Steve 6030 napja

Akkor lehet ezért akartam én is két pedálfordulat után földölni, amikor az UB másnapján egy maraton körüli futás után fölszáltam egy outi-ra?

obor képe

obor 6031 napja

He-he! Ezek szerint nem csak én vagyok ezzel így:-) Futás után rettenetes bringázni, de nem is csoda. A futás jobban igénybe vesz mindent.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!