posztizoli futás

Lunch Run2024.03.23 Szombat, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:12

Távolság

17.38 km Szint: 92 m
Lépésszám: 8976

Tempó

06:34 p/km (9.13 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
96
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 317 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 17 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -12 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 2 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -3 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 32 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -15 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:02:17 0.38 06:01 9.99 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott pursuit