grossefuge futás

Morning Run2024.03.27 Szerda, 04:50:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:57

Távolság

12.22 km Szint: 28 m
Lépésszám: 6941

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
83
Maximum
190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 215 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 4 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 5 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -11 0 0 0
00:01:19 0.22 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!