nedus bringázás

Morning Ride2024.03.27 Szerda, 06:34:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:09:31

Távolság

55.64 km Szint: 208 m

Tempó

02:20 p/km (25.78 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
69
Maximum
130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos pedálfordulat: 71

Átlagos teljesítmény: 96 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:17 1 03:17 18.27 6 0 0 0 0
00:02:59 1 02:59 20.11 1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 8 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 5 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 5 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 4 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 7 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 12 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -9 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -13 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -10 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -2 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 6 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -3 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -5 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 -6 0 0 0 0
00:02:05 1.01 02:04 29.09 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -1 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 8 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 -7 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -1 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 0 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 5 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 0 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -5 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -14 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 2 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -2 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 0 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 0 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 1 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 3 0 0 0 0
00:01:50 0.63 02:55 20.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!