Dangercat 15.2 km Futás 2024-05-09-n 16:07-kor

Dangercat futás

Visegrád expressz2024.05.09 Csütörtök, 16:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:16

Távolság

15.2 km Szint: 402 m

Tempó

06:16 p/km (9.57 km/h)

Edzésleírás

Hegytető - Z+ - K-; P- - Pap-rét - K-; P- - K- - Visegrádi-kapu - K- - K+ - KL - Fellegvár - K- - Visegrád

Amikor a 8 éves tanítványod önsértő magatartása okozta rossz érzéseid "elsimítása" miatt akarsz futni egy dinamikusat és rájössz, hogy bizony tényleg nem mindenre megoldás a futás... Az edzés ugyan pipa, de a rossz érzés változatlanul velem maradt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.