Jocó futás

Morning Run2024.05.11 Szombat, 09:30:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:02:17

Távolság

23.05 km Szint: 551 m
Lépésszám: 10120

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
94
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 551 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:44 1 04:44 12.68 22 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -39 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 -21 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 19 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 23 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 46 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 5 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 27 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 8 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 25 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 25 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 24 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 28 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 34 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 52 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 52 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 57 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 51 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -20 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -47 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -88 0 0 0
00:00:10 0.05 03:20 18.00 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!