panteraatus futás

Morning Run2024.05.12 Vasárnap, 10:08:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:01

Távolság

20.07 km Szint: 31 m
Lépésszám: 11919

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
90
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:21 1 06:21 9.45 5 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 3 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -3 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 5 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -3 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 0 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 0 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 1 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 0 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 0 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 0 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 0 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 2 0 0 0
00:07:30 1 07:30 8.00 -4 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 5 0 0 0
00:00:26 0.07 06:11 9.69 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!