Edzésleírás
Igazi szép őszi idő. Egy kicsit csipős volt a levegő, de nagyon jó volt. Végig jól eset a futás. A végén szépen pörgöt a befutó. Jót tesz a torna termi edzés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:43 | 9.3 | 05:01 | 11.94 | 420 | 0 | 0 | 0 |
Úgy látszik, ma mindenkinek nagyon pörgött ... Egészségedre!
Csak így tovább !!!!
mjoci 4973 napja
Nagyon szép tempó, szintes pályán.