Cicó_ Úszás

2007.12.17 Hétfő, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:49

Távolság

2.5 km

Tempó

28:44 p/km (2.09 km/h)

Edzésleírás

1000 mell - 0:29:04, 800 gyors - 0:21:34, 700 hát - 0:21:11. Nettó idő. Szinte minden kör végén + levegő, de így egész jól bírtam. 2:30 leggyorsabb 100 gy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:49 2.5 28:44 2.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!