mateve 20 km Futás 2007-12-24-n 08:30-kor

mateve futás

2007.12.24 Hétfő, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:37

Távolság

20 km

Tempó

05:29 p/km (10.95 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Nagyon kellemes volt. Egy fürgelábú futótárssal futottam, s mivel végigdumáltuk az utat, az átlagpulzusom kissé magasabb lett... :))) Ja, és csak egy "félhátast" dobtam, pedig sok helyen még mindig nagyon csúszott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:49:37	20	05:29	10.95	0	0	0	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mateve 6020 napja

Szia! Mire gondolsz? A félből legyen teljes? :)))

Kellemes Karácsonyt és boldog új évet!

eftomi 6020 napja

Hajrá, csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.