gyaloggalopp futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:12Távolság
9 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
Kis esti futás - bevetettem magam a téli erdőbe, meglátogattam a készülő M0 autóutat, kocorásztam fel és alá, jó volt! Bár még valahogy mindig úgy vagyok, mintha évekig nem futottam volna, pedig "csak" két hónapot pihentem, úgy tűnikl, ez is sok volt. De most kellemesen elfáradtam... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:12 | 9 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
