Cicó_ 9.6 km Futás 2007-12-30-n 12:30-kor

Cicó_ futás

2007.12.30 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:58

Távolság

9.6 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Nem menten egyik előzetesen kinézett túrára/crossfutásra se :(, tök papír cica vagyok :( . Nah talán majd jövőre. Magasabb pulzussal futottam ,mert kicsit fáztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:42	3.3	06:35	9.12	141
00:22:25	3.3	06:48	8.83	140
00:08:47	1.5	05:51	10.25	156
00:11:04	1.5	07:23	8.13	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.