mateve futás

2010.11.09 Kedd, 05:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:22

Távolság

13.55 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Edzésleírás

Hálás vagyok, hogy az egészségem rendben van és futhatok..... :)))

Bakker...ha tudtam volna kocogok még 49 métert.....  De végülis mindegy: az élet így is szép..... o:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:22 13.55 05:47 10.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

lbtibsz képe

lbtibsz 4969 napja

Ez elég lassan esett le nálam... :(

Hátha valaki ugyanígy járna: 4199.951 km

:)

Shrek képe

Shrek 4969 napja

Javítok ... már NAGYON várjuk ...

csetbalu képe

csetbalu 4969 napja

grategészség széphölgyem, mindig öröm Téged olvasni, és Shrekhez csatlakozom, alig várjuk....:):)

mjoci képe

mjoci 4969 napja

Reggel azért kevesebb pálesszal melegitsél be.:))))

eftomi képe

eftomi 4969 napja

Szerintem neked valami előremenetel van kilátásban, hogy ily boldogan szaladsz a munkahelyedre! Felettébb gyanús. :-)

nalacy képe

nalacy 4969 napja

Dildi! Korán reggel kettős látás? Ajaj!  ...DDD Én is megszavazom neked azt a pár métert és egyben gratulálok a 4200-hoz! Egészségedre!

mateve képe

mateve 4969 napja

Alig???? Akkor nagyon nem vágyhatsz a társaságunkra..... :)))

Shrek képe

Shrek 4969 napja

Lököttek ... De azért már alig várom, hogy találkozzunk ... Szép napot!

r.norbi képe

r.norbi 4969 napja

Hát Fehérváron nagyon jókedvűek a reggelek, ha jól látom... Egészség! :)

dildi képe

dildi 4969 napja

Így van, szép ez így is, én már 2-est látok :))))) Egészségedre és nagyon örülök, hogy minden OK:)))

mateve képe

mateve 4969 napja

Dinka... :D:D:D

pecsenye képe

pecsenye 4969 napja

Beveszem a kanyart,
Zörgetem az avart.
ÉÉÉÉs? Már indulok is.

Az élet szép, de tény, hogy én még szebb vagyok.
Ez a Túr dö Flanc, itt senki nem tud úgy, ahogy én tudok. 

(Rapülök-Túr do Flanc)

egs

mjoci képe

mjoci 4969 napja

Akkor fusd még körbe a melóhelyedet.:))))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!