RemAti futás

2010.11.14 Vasárnap, 07:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:42

Távolság

18.1 km Szint: 450 m

Tempó

05:24 p/km (11.12 km/h)

Edzésleírás

Kellemes futás. Tavasz van. Ezt terveztem nem akartam többet. A héten elég rendesen megmozgattam magam. Kellene egy kontaktlencse és alkkor futnék egyet napszemüvegben. -:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:42 18.1 05:24 11.12 450 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Levicopter képe

Levicopter 4933 napja

Egészségedre !!!!!!!!!

Shrek képe

Shrek 4934 napja

Ahogy hallom. lassan síszemüvegre lesz szükség! Egészségedre!

running Laca képe

running Laca 4934 napja

Látom élvezted a mai futást! Ez szuper!!

RunKa képe

RunKa 4934 napja

Tavasz ??? Nyár :) 

Szép, napocska, sok kili :))) Pihenj, holnap új hét !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!