RemAti 9 km Futás 2010-11-19-n 08:25-kor

RemAti futás

2010.11.19 Péntek, 08:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:05

Távolság

9 km Szint: 220 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Első edzés. Ködös csepergős idő. Rehab futás. A vége már jól esett. Mennyivel más terepen emelkedőre felfutni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:05	9	05:27	11.00	220	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 4935 napja

jó magának :-))

RemAti 4935 napja

Szabadságon vagyok. -:)

Ötvi 4936 napja

Reggeli futás? Estéhez vagy szokva :-)

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.